Coaching

De wachtlijsten bij organisaties zoals het VU zijn momenteel erg lang. Dit komt door de vele aanmeldingen die worden gedaan. 

Voor, tijdens, en na een transitie kan er veel op iemand af komen. Zo kan er in de periode dat iemand op de wachtlijst staat te maken krijgen met allerlei vraagstukken en onzekerheden. Niet alleen voor diegene die op de wachtlijst staat, maar ook voor de omgeving, denk aan ouders / verzorgers, familie, vrienden enz. Het is aan te raden om met een psycholoog te praten die affiniteit en ervaring heeft met gender. Daarnaast is het fijn om in gesprek te gaan met een Ervaringsdeskundige. (fysiek en / of online)

Vanuit mijn eigen ervaring gesproken heeft het mij erg geholpen om met andere mensen te praten die al een aantal stappen verder waren dan ik destijds stond. Zo kreeg ik gerichte informatie en kon ik mijn vragen gericht aan iemand stellen.

 

Ouders

Voor ouders is het meestal een moeilijke periode. Vaak zijn er grote zorgen om iemand die zich anders voelt.. Er zijn er vaak zorgen rondom een coming-out, keuzes die iemand wil gaan maken en hebben ouders vaak te maken met rouwgevoelens. Niet alleen op jonge leeftijd komt genderdysforie voor. Het kan ook op latere leeftijd voorkomen. 

Door met een Ervaringsdeskundige te spreken is het mogelijk om vragen te stellen over het proces. 

 

Gespreksonderwerpen kunnen zijn:

  • Eventuele twijfels en onzekerheden rondom de transitie.
  • Eventuele twijfels over lichamelijke ingrepen. 
  • Verandering en / of twijfels rondom de geaardheid.
  • Problemen rondom seksualiteit.
  • Problemen in netwerk. (familie/ vrienden)
  • Verhouding met en tot de maatschappij ten alle tijde.
  • Omgaan met stigma en discriminatie.
  • 'Uit de kast' komen in verschillende situaties. (werk/ privé)
  • Omgaan met psychische gevolgen van hormonen.
  • Geloofsaspecten.
  • Psychische en / of persoonlijke problemen (depressie. suïcidaliteit) mede vaak door lange wachtlijsten.
  • Gebruik van zelfmedicatie!
  • (Wisselende ) verhouding tot het eigen zelfbeeld.
  • Zelfzorg in verschillende stadiums van de transitie. 
  • Daten & seksualiteit.
  • Verwerking van lichamelijke veranderingen (operatie(s) / effecten hormoongebruik. 
  • Overige.

Locatie: Spijkenisse centrum